【自宅庭サウナ完全ガイド】夢のプライベート空間を叶える!費用・種類・注意点・庭づくりまで徹底解説2025.04.24
「自宅の庭にサウナを作って、いつでも好きな時にリフレッシュしたい!」
「プライベート空間で、贅沢なサウナ体験を独り占めしたい!」
「庭サウナって、実際どうなの? 費用は? どんな種類があるの?」
近年、健康志向の高まりとともに、自宅にサウナを設置する人が増えています。
特に、庭にサウナを設置することで、開放的な空間で、より贅沢なサウナ体験を味わうことができます。
この記事では、自宅の庭にサウナを設置したいと考えているあなたに向けて、
庭サウナの魅力、種類、費用、設置の注意点、そして庭づくりのポイントまで、
徹底的に解説します。あなたの理想の庭サウナを実現するための情報が満載です。

目次
1. 自宅 庭 サウナの魅力:日常に贅沢と癒やしを
自宅の庭にサウナを設置することは、日常に贅沢と癒やしをもたらし、生活の質を大きく向上させる魅力的な選択肢です。
1.1. プライベート空間で味わう至福の時間
- 時間や周囲を気にすることなく、好きな時に好きなだけサウナを楽しめます。自分だけの特別な空間で、心身ともにリラックスできる贅沢な時間。
1.2. 健康と美容への効果:自宅で手軽にサウナ浴
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- サウナ浴は、血行促進、疲労回復、デトックス、美肌効果など、様々な健康・美容効果が期待できます。
- 自宅で手軽にサウナに入れることで、継続しやすく、効果を実感しやすい。
- サウナ後のリラックスタイムは、ストレス解消にも繋がります。
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- 庭サウナは、庭の新たな活用方法として、ライフスタイルを豊かにします。
- アウトドアリビングとして、庭での過ごし方が多様化。
- BBQやガーデンパーティーと組み合わせることで、特別な空間を演出。
- 趣味の空間として、自分だけの時間を楽しむ。
2. 自宅 庭 サウナの種類と選び方:あなたの理想を形にする
庭サウナには、様々な種類があります。あなたの理想や庭の広さに合わせて、最適なサウナを選びましょう。
2.1. バレルサウナ:本格的なフィンランド式サウナ
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- 樽型の形状が特徴的な、本格的なフィンランド式サウナ。
- 薪ストーブを使用し、高温でロウリュを楽しむことができる。
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- 木のぬくもりを感じられる、自然と調和したデザイン。
2.2. ボックスサウナ:快適性を追求した空間
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- 小屋のような形状で、断熱性が高く、快適なサウナ空間を実現。
- 電気ストーブを使用し、温度管理がしやすい。
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- 脱衣所や休憩スペースを設けることも可能。
2.3. テントサウナ:手軽さと移動の自由度
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- 持ち運び可能なテント型のサウナ。
- 設営が簡単で、手軽にサウナ体験ができる。
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- キャンプやアウトドアでも楽しめる。
2.4. DIYサウナ:こだわりを詰め込む自作の楽しみ
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- 自分で設計・施工するサウナ。
- 素材、サイズ、デザインなど、細部まで自分の好みに合わせられる。
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- 建築の知識や技術が必要。
3. 自宅 庭 サウナの設置費用と期間:予算を把握して計画を立てる
庭サウナの設置費用と期間は、サウナの種類や設置方法、庭の状況などによって異なります。
3.1. サウナ本体の費用相場:種類、サイズ、素材で変動
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- バレルサウナ:50万円~300万円程度
- ボックスサウナ:100万円~500万円程度
- テントサウナ:5万円~20万円程度
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- DIYサウナ:材料費、工具費による
3.2. 設置工事費:基礎工事、電気工事、給排水工事など
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- 基礎工事:サウナの種類や設置場所によっては、基礎工事が必要。
- 電気工事:電気ストーブを使用する場合、電気工事が必要。
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- 給排水工事:シャワーや水風呂を設置する場合、給排水工事が必要。
3.3. DIYサウナの材料費と工具費
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- 木材、断熱材、ストーブ、ドア、窓など、必要な材料を揃える費用。
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- のこぎり、ドライバー、ハンマーなど、必要な工具を揃える費用。
3.4. 設置期間の目安:業者依頼 vs DIY
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- 業者依頼:1日~数週間程度
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- DIY:数日~数ヶ月程度
4. 自宅 庭 サウナ設置の注意点:安全と快適のために
庭サウナを安全かつ快適に利用するためには、設置の際にいくつかの注意点があります。
4.1. 設置場所の選定:広さ、傾斜、風向き、近隣への配慮
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- サウナのサイズに合わせた十分な広さを確保する。
- 地面の傾斜が少ない、安定した場所に設置する。
- 煙やにおいが近隣の迷惑にならないように、風向きを考慮する。
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- プライバシーを確保できる場所に設置する。
4.2. 電気容量と配線:安全な電気工事
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- 電気ストーブを使用する場合、電気容量を確認し、安全な配線を行う。
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- 電気工事は、必ず専門業者に依頼する。
4.3. 給排水設備の確保:水漏れ対策
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- シャワーや水風呂を設置する場合、給排水設備を確保する。
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- 水漏れ対策をしっかりと行う。
4.4. 建築基準法と消防法:確認申請の必要性
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- サウナの種類や規模によっては、建築基準法や消防法に基づく確認申請が必要となる場合がある。
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- 事前に専門家に相談し、確認申請の必要性を確認する。
4.5. 安全対策:火災、一酸化炭素中毒、転倒防止
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- 火災予防のために、可燃物を近くに置かない。
- 換気を十分に行い、一酸化炭素中毒を防ぐ。
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- 足元を照らす照明を設置し、転倒を防止する。
5. 庭サウナをもっと楽しむ! おすすめアイテムと演出
庭サウナをより快適に、そして特別な空間にするための、おすすめアイテムと演出をご紹介します。
5.1. サウナストーブ:薪、電気、ガス、あなたに合うのは?
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- 薪ストーブ:本格的なサウナ体験ができる。薪の準備や火の管理が必要。
- 電気ストーブ:手軽に温度調節ができる。設置費用が比較的安い。
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- ガスストーブ:立ち上がりが早く、温度管理がしやすい。ガス工事が必要。
5.2. サウナベンチ:素材、配置、デザインで快適性を向上
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- 木材の種類、ベンチの高さ、幅、段数などを検討する。
- 休憩しやすいように、背もたれや肘掛けのあるベンチもおすすめ。
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- おしゃれなデザインのベンチを選ぶことで、サウナ空間の雰囲気を高める。
5.3. サウナアクセサリー:温度計、湿度計、砂時計
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- 温度計や湿度計で、サウナ内の温度や湿度を管理する。
- 砂時計で、サウナに入る時間を計る。
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- アロマオイルやサウナストーンなど、サウナ体験を豊かにするアイテムも。
5.4. 香りで癒される:アロマ、ロウリュ
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- アロマオイルを使って、サウナ内に香りを加える。
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- ロウリュで、サウナストーンに水をかけて、蒸気を発生させる。
5.5. 庭の雰囲気を高める:照明、植栽、BGM
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- ガーデンライトやイルミネーションで、夜の庭を幻想的に演出。
- サウナ小屋の周りに、癒やしの空間を作る植栽を配置。
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- リラックスできるBGMを流す。
6. 庭サウナ設置のよくある質問Q&A
Q. 庭サウナの設置費用はどのくらいですか?
A. サウナの種類やサイズ、設置方法によって異なります。詳しくは、専門業者にご相談ください。
Q. DIYでサウナを設置することは可能ですか?
A. 建築の知識や技術があれば可能ですが、安全面を考慮すると、専門業者に依頼するのがおすすめです。
Q. 庭サウナに必要な広さはどれくらいですか?
A. サウナの種類や人数によって異なりますが、最低でも2畳程度の広さが必要です。
Q. 庭サウナのメンテナンスは大変ですか?
A. 定期的な清掃や換気など、適切なメンテナンスを行うことで、長く快適に利用できます。
Q. 庭サウナ設置に関する相談はどこにすればいいですか?
A. エクステリア・外構工事の専門業者に相談するのがおすすめです。
7. 理想の庭サウナ、私たちにお任せください! 株式会社アイガーデン
株式会社アイガーデンは、千葉県鎌ケ谷市・船橋市を中心に、お客様の理想の庭づくりをサポートするエクステリア・外構工事の専門家です。
7.1. 株式会社アイガーデンの強み:庭づくりとサウナの融合
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- 庭全体のデザインと調和した、理想の庭サウナをご提案。
- 豊富な知識と経験に基づき、安全で快適なサウナ設置を実現。
- お客様のライフスタイルやご予算に合わせた、最適なプランニング。
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- デザイン性、機能性、耐久性を兼ね備えた施工。
7.2. 庭サウナ設置の流れ:プランニングからアフターフォローまで
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- お問い合わせ・ご相談
- 現地調査・ヒアリング
- プラン提案・お見積もり
- ご契約
- 設計・施工
- 完成・お引渡し
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- アフターフォロー
7.3. 施工事例紹介:お客様の夢をカタチに
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- 様々なデザイン、種類の庭サウナの施工事例をご紹介。
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- お客様の喜びの声も掲載。
8. まとめ:自宅 庭 サウナで、最高の癒やし空間を手に入れる
自宅の庭にサウナを設置することは、日常に贅沢と癒やしをもたらし、生活の質を大きく向上させる素晴らしい選択肢です。この記事を参考に、あなたの理想の庭サウナを実現し、最高の癒やし空間を手に入れてください。
庭づくりとサウナの融合で、理想の空間を叶えるなら、株式会社アイガーデンにお任せください。